Tips voor wintertraining: hoe blijf je gemotiveerd?
Wil je ook tijdens de wintermaanden gemotiveerd blijven om te trainen? In onze blog “Tips voor wintertraining: hoe blijf je gemotiveerd?” delen we waardevolle adviezen om jouw hardlooproutine vol te houden, zelfs als het koud en donker is. Ontdek het belang van een realistisch trainingsschema, geschikte kleding, trainen met een loopgroep, het stellen van doelen en variatie in je trainingen. Lees nu onze tips en blijf fit terwijl je toewerkt naar de Hoogeveense Cascaderun!