Iedereen kan zich ‘onder dak’ omkleden in theater De Tamboer. Dat is in de buurt van het start/finish gebied. Alleen deelnemers hebben toegang tot de kleedruimte. Hier kun je ook je tas in bewaring geven. Bij je startnummer zit daarvoor een label. Na de run kun je de tas terugkrijgen op vertoon van je startnummer. Douchen is helaas niet mogelijk. We adviseren je om geen waardevolle zaken in de tas te laten zitten of mee te nemen naar het evenement. Ondanks dat we onze uiterste best doen, kunnen we niet aansprakelijk worden gesteld voor eventuele vermissing van zaken.
Onderweg zijn er posten waar water verkrijgbaar is of sponzen worden uitgedeeld. Na de run is er onder meer fruit.
Water of spons:
– Zuidwoldigerweg, t.h.v. gemeenteboerderij
– Rotsvlinder
– Eikenlaan
– Finish; drinken en fruit.
Tijdens de loop zijn er rondom het parcours voldoende medewerkers van het Rode Kruis, herkenbaar aan hun rode uniform, aanwezig.
Na de Cascaderun is er de mogelijkheid voor een massage. Dat is in De Tamboer. Houd wel rekening met een wachttijd.