Planning testlopen
- Donderdag 6 november 19:00 vanaf Intersport Bols (alleen 5 mijl)
- Zondag 23 november 2025
- Zondag 28 december 2025
- Zondag 25 januari 2026
- Zondag 15 februari 2026
- Zondag 8 maart 2026
- Zondag 22 maart 2026
- Zondag 12 april 2026
Vertrektijden
- 09:15 – vertrek 10 mijl
- 10:00 – vertrek 5 mijl
Startlocatie
Gemeentehuis Hoogeveen – Raadhuisplein 1, Hoogeveen.
Wat zijn testlopen?
‘Mister Testlopen’ Jan Verschuur organiseert in aanloop naar de Hoogeveense Cascaderun in april acht testlopen. Er wordt gelopen over de originele parcoursen van de Cascaderun:
- Start vanaf het gemeentehuis (Raadhuisplein 1, Hoogeveen).
- Je loopt in groepjes op basis van verwachte eindtijd.
- Ervaren hazen leiden de groepen; er lopen altijd twee hazen vooraan.
- Opgave is niet nodig – iedereen kan aansluiten.
Praktische info
Garderobe
Tijdens de testlopen is geen garderobe aanwezig.
Foto’s
Er worden foto’s gemaakt. Bekijk ze hier.
Giga-G clinics
De data voor de Giga-G Cascaderun clinics vind je op deze pagina.
Tip: kom 5–10 minuten eerder, neem eigen eten en drinken mee en respecteer het verkeer en andere deelnemers.
Groepen & tempo’s
5 Mijl – 7 groepen
Groep 1
4:58/km (12,1 km/u • finishtijd 00:40:00)
Groep 2
5:36/km (10,7 km/u • finishtijd 00:45:00)
Groep 3
5:54/km (10,2 km/u • finishtijd 00:47:30)
Groep 4
6:13/km (9,7 km/u • finishtijd 00:50:00)
Groep 5
6:31/km (9,2 km/u • finishtijd 00:52:30)
Groep 6
6:50/km (8,8 km/u • finishtijd 00:55:00)
Groep 7
Langzamer dan 6:50/km (≤ 8,8 km/u • finishtijd > 00:55:00)
10 Mijl – 3 groepen
Groep 1
5:30/km (10,9 km/u • finishtijd 1:28:30)
Groep 2
6:00/km (10,0 km/u • finishtijd 1:36:34)
Groep 3
6:30/km (9,2 km/u • finishtijd 1:44:36)
De testlopen worden gesponsord door
