De grootste en leukste run van Drenthe!
De Cascaderun in Hoogeveen staat al jaren bekend als de populairste hardloopwedstrijd van Drenthe en trekt duizenden enthousiaste lopers. Doe mee aan deze Atletiekunie-gecertificeerde run van 5 of 10 Engelse Mijl, georganiseerd door de Stichting Hoogeveense Cascaderun.
Inschrijven
De inschrijving voor de 16e Hoogeveense Cascaderun van zondag 21 april 2024 is geopend! Je kunt je hier inschrijven.
Eerstvolgende testloop
Zondag 31 december 2023
Laatste Nieuws
Inschrijving voor de 16e Hoogeveense Cascaderun is geopend!
Dit populaire hardloopevenement staat bekend als de grootste en leukste run van Drenthe en trekt jaarlijks duizenden enthousiaste deelnemers en tienduizenden toeschouwers naar het centrum van Hoogeveen.
Laatste Blog
Tips voor het behouden van je motivatie tijdens de wintermaanden
Blijf gemotiveerd tijdens de wintermaanden: stel realistische doelen, vind een hardloopmaatje, varieer trainingen en beloon jezelf na elke sessie.
Praktische informatie
Hoe ziet het parcours er uit?
Bekijk hier de parcoursen.
Hoe laat en waar is de start?
-
10:00 Unicef Kinderloop
-
13:00 GigaG Cascaderun
-
13:35 10 Mijl
-
14:00 5 Mijl
De start is aan het Raadhuisplein in Hoogeveen.
Hoe wordt mijn tijd geregistreerd?
De tijdregistratie gebeurt door middel van een tag. Dit is een tijdwaarnemingssysteem dat in je startnummer verwerkt is. De brutotijd start zodra het startschot is gegeven. De nettotijd gaat pas lopen vanaf het moment dat je daadwerkelijk de startstreep passeert.
Wat is de afstand van de loop?
- 5 Mijl: 8,05 km
- 10 Mijl: 16,09 km
- GigaG Cascaderun: 1 km
- Unicef Kinderloop: 200 m
Hoeveel is het inschrijfgeld?
- 5 Mijl: €19,50
- 10 Mijl: €22,50
- GigaG Cascaderun: €12,50
- Unicef Kinderloop: gratis
Bedrijventeam
5 Engelse mijl
Het inschrijfgeld bedraagt dit jaar € 265,00 (exclusief BTW) voor één team.
Voor elk volgend team van hetzelfde bedrijf is het inschrijfgeld € 240,00 (exclusief BTW) per team.
10 Engelse mijl
Het inschrijfgeld bedraagt dit jaar € 285,00 (exclusief BTW) voor één team.
Voor elk volgend team van hetzelfde bedrijf is het inschrijfgeld € 260,00 (exclusief BTW) per team.
Staat jouw vraag er niet tussen?
Parcours 5 Mijl
Loop het Atletiekunie-goedgekeurde 5 Engelse Mijl (8,05 km) parcours van de Cascaderun en ervaar de perfect verharde wegen, volledig vrij van verkeer voor een veilige run. Onderweg bieden wij water en sponzen aan voor verkoeling. Laat je energielevel boosten door live bands, artiesten en dj’s die alle deelnemers een boost geven.
Parcours 10 Mijl
Ga de uitdaging aan op het Atletiekunie-gecertificeerde 10 Engelse Mijl (16,09 km) parcours van de Cascaderun. Geniet van de uitstekende verharde wegen, die jou een veilige hardloopervaring bieden. Onderweg zorgen we voor verfrissend water en sponzen. De energieke klanken van bands, groepen en dj’s langs de route geven jou en alle andere lopers extra motivatie.