5 mijl
Startvakken – 5 mijl
Jouw startvak staat op je startnummer.
Vak A – 14:00
Vak C – 14:08
Vak E – 14:18
Vak G – 14:28
Vak B – 14:03
Vak D – 14:13
Vak F – 14:23
Vak H – 14:33
Tip: Kom op tijd naar je vak en sluit achteraan aan. Wisselen van vak is niet toegestaan.
10 mijl
Startvakken – 10 mijl
Jouw startvak staat op je startnummer.
Vak A – 13:32
Vak C – 13:36
Vak B – 13:34
Let op: Heb je je tempo onderschat of overschat? Start dan rustig en houd rekening met andere lopers.